Mindfulness in persoonsgerichte zorg

Een zeer toegankelijk boek waarin helder wordt beschreven wat de principes van Mindfulness zijn, en waarin een praktische vertaalslag wordt gemaakt van deze principes naar persoonsgerichte zorg. In de alsmaar meer ervaren drukte van het verpleegkundig vak en de wereld om ons heen met al haar prikkels is het noodzakelijk om aandachtig te blijven. aandachtig naar jezelf, naar wat je als verpleegkundige nodig hebt om er echt te zijn voor een client, familielid of andere betrokkenen en in contact met je collega's. De auteurs geven een heldere onderbouwing voor de principes van mindfulness en de technieken die hieruit voortvloeien en laten zo zien dat het er absoluut niets zweverigs is aan meer Mindfull in contact zijn met jezelf en de ander. Uit de technieken en oefeningen die worden beschreven kan iedere verpleegkundige, ongeacht waar hij/zij werkzaam is, een keuze maken die bij hem of haar en de werksetting past. Er is geen uitgebreide studie nodig en soms vergt het maar 20 seconden 'investering', met een prachtig resultaat. Wanneer alle verpleegkundigen, maar ook andere zorgprofessionals dit boek zouden lezen en gaan experimenteren met het toepassen van wat beschreven staat, veranderen relaties naar meer betekenisvol en zal de verbinding met jezelf en in het contact met de ander groeien.