Brengt kennis samen
Klantenservice
  • Veelgestelde vragen
  • How to order
  • Contact
  • Bestelinformatie
  • Bestelprocedure
  • Retourneren
  • E-books
  • Online licentie
Inloggen
Winkelwagen
Winkelwagen
Korting
-
Verzendkosten
Gratis
Totaalprijs
€ 0,00
Naar winkelwagen
Gratis verzending binnen Nederland vanaf € 20,-
Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis. Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
  • Webshop
    WebshopBuilt environmentCommunicatie, marketing en mediaCommunicatieve vaardighedenEconomie en managementEnglish booksEngineeringDigitaal
    DocentprofessionaliseringGezondheidszorgHBO ICTHogere sociale studiesOnderwijs en opvoedingOnderzoek en statistiekProjectmanagement
    Acties Alle uitgaven Zojuist verschenen Verwacht
  • Boom op maat
    • Boom op maat
    • Aanvragen
    • Veelgestelde vragen
  • Domein
    • Communicatie, marketing en media
    • Docentprofessionalisering
    • Economie, management en organisatie
    • HBO ICT
    • Onderwijs en opvoeding
    • Onderzoek en statistiek
    • Techniek
    • Vaardigheden
    • Zorg en welzijn
  • Uitgelicht
    • Boom Academie
    • Bouwstenen
    • Boom Docentacademie
    • Events en tutorials
    • Online boek en online licentie
    • TrainTool
    • Wiskunde voor technici
  • Docentenservice
    • Docentexemplaar aanvragen
    • Docentenservice leveringsvoorwaarden
    • Blended learning
    • Contact met onze accountmanagers
    • Docentendagen
  • Nieuws
  • Over ons
    • Boom hoger onderwijs
    • Het team
    • Vacatures
    • Samenwerken?
    • Nieuwsbrief
Effectief omgaan met je tijd
Terug
Delen
Facebook Twitter LinkedIn Mail Print Link
Link kopiëren

Effectief omgaan met je tijd

50 tips om slim en productief te werken

Mustafa Akpinar | Boom uitgevers Amsterdam
Effectief omgaan met je tijd eerste druk, boek inclusief licentie aanvullende website
Effectief omgaan met je tijd eerste druk, boek inclusief licentie aanvullende website
Effectief omgaan met je tijd eerste druk, boek inclusief licentie aanvullende website
Effectief omgaan met je tijd eerste druk, boek inclusief licentie aanvullende website
Effectief omgaan met je tijd eerste druk, boek inclusief licentie aanvullende website
Effectief omgaan met je tijd eerste druk, boek inclusief licentie aanvullende website
5% Studentenkorting
Als student krijg je korting bij aankoop van 2 of meer verschillende voorgeschreven Nederlandstalige hbo/wo-studieboeken. Lees meer
Paperback incl. online licentie
Januari 2022 | ISBN 9789024441341 | 112 blz.
Vandaag besteld, dinsdag in huis
€ 24,95
In winkelwagen
Bookshelf e-book incl. online licentie 
Januari 2022 | ISBN 9789024441358 | 112 blz.
Direct via e-mail
€ 24,95
In winkelwagen
Online licentie www.effectiefomgaanmetjetijd1edruk.nl (2 jaar incl. online boek)
ISBN 3009010005651
Direct via e-mail
€ 19,95
In winkelwagen
www.effectiefomgaanmetjetijd1edruk.nl
 
Bezoeken
Docentexemplaar aanvragen
Voor docenten en instellingen met een zakelijk account
 
Aanvragen
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst
OmschrijvingInhoudAuteursIn de pers
Omschrijving

Het kunnen organiseren van je leven en werk is dé basisvaardigheid om succesvol te zijn. In Effectief omgaan met je tijd presenteert Mustafa Akpinar een stappenplan om slim en effectief om te gaan met je tijd.

 

Het boek is zo opgesteld dat je zelf kunt bepalen hoe je invulling geeft aan de verschillende stappen. Elke persoon en iedere situatie is immers uniek.

 

Inclusief website met o.a. online boek

Op de bijbehorende website staan aanvullende vragenlijsten en diverse oefeningen om (extra) inzicht te krijgen in jouw specifieke werkritme. Ook vind je er een overzicht van handige applicaties waarmee je kunt experimenteren om je werkritme te optimaliseren

en zo nog effectiever te werken.

 

Must voor iedere student en (young) professional

Deze uitgave ondersteunt studenten en (young) professionals bij het ontwikkelen van professionele vaardigheden. Succesvolle professionals voelen zich verantwoordelijk voor hun leerproces en activiteiten, zijn proactief en leren voortdurend van en met de mensen in hun omgeving. Deze skills helpen om doelen te realiseren en vruchtbare relaties aan te gaan.

In dit interview vertelt auteur Mustafa Akpinar van 'Effectief omgaan met je tijd' waarom hij het heeft geschreven, welk probleem het oplost voor studenten en docenten, en hoe je het kan gebruiken in jouw onderwijs!
Inhoud

Inleiding 9

 

Assessment effectieve tijdsbesteding 15

 

Stap 1 Plannen en prioriteren 21

1.1 De Eisenhower-matrix 23

1.2 De drie criteria van Knapp en Zeratsky 26

1.3 De vier soorten werkzaamheden van Bailey 27

1.4 De Wat-kan-ik-doen-lijst 30

1.5 Planningsoefeningen 31

1.6 Time blocking van Cal Newport 34

1.7 De Kanban Board-methode 36

1.8 De Eat that frog-methode 38

 

Stap 2 Focussen op je prioriteiten 41

2.1 De vier soorten afleidingen en

onderbrekingen 44

2.2 Ga slim om met je smartphone 47

2.3 Ga slim om met tijdslurpers 50

2.4 Ga slim om met je mail- en berichtenbox 54

2.5 Ga slim om met omgevingsfactoren 60

 

Stap 3 Je energieniveau  65

3.1 Wat is je chronotype? 66

3.2 Blijf in beweging 68

3.3 Ga slim om met cafeïne 71

3.4 Verbeter je nachtrust 73

3.5 Let op je voeding 78

3.6 Socialize 80

3.7 Ontspan van tijd tot tijd 83

 

Stap 4 Evalueer je stappenplan 87

4.1 Evaluatiekaart 89

 

Bijlage Koers bepalen 93

 

Literatuur 97

Auteurs
Mustafa Akpinar
Mustafa Akpinar studeerde bedrijfseconomie, theologie en bedrijfscommunicatie en is als docent en PhD Kandidaat verbonden aan de Radboud Univeriteit. Voorheen was hij werkzaam als docent-onderzoeke... Meer

Lees meer
In de pers

"Om effectief om te gaan met je tijd dien je (a) prioriteiten te stellen, (b) je tijd en aandacht te managen, maar ook (c) strategisch om te gaan met je energieniveau. Benieuwd hoe jij effectief kunt omgaan met je tijd?" - auteur Mustafa Akpinar bij Managementboek.nl. Lees het gehele artikel

nvt
Dit product bestaat uit een boek inclusief website met hierop o.a. het online boek.

Gerelateerd

Talentenwijzer derde druk, boek inclusief licentie aanvullende website

Talentenwijzer (3e druk)

Djoerd Hiemstra
€ 24,50
Bestellen
Studiesucces door onderwijskwaliteit

Studiesucces door onderwijskwaliteit

Janke Cohen-Schotanus, Klaas Visser, Ellen Jansen, Anneke Bax
€ 30,50
Bestellen
Effectief pitchen en presenteren eerste druk, boek inclusief licentie aanvullende website

Effectief pitchen en presenteren

Patrick van Gils
€ 24,95
Bestellen
© 2023 Boom Uitgevers Amsterdam

Klantenservice

Veelgestelde vragen
How to order
Contact
Bestelinformatie
Bestelprocedure
Retourneren
E-books
Online licentie

Over ons

Boom hoger onderwijs
Het team
Vacatures
Samenwerken?
Nieuwsbrief

Volg ons op social media

Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis.
Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
Algemene voorwaardenAlgemene voorwaarden zakelijkCookieverklaringDigitale contentDisclaimerPrivacy policy